¿La vista del vestido de novia te hace dudar de si estás haciendo bien al vincular tu vida a esta persona? El estrés previo a la boda es bastante ordinary; sin embargo, siempre existe la posibilidad de que la ansiedad sea causada por algo más grave que los simples nervios.
Ella United states el poder de la Hipnoterapia Transformacional, una ciencia de convertir a la gente común en individuos extraordinarios en una de dos sesiones. A través de su trabajo, Marisa ha descubierto que hay ocho modelos únicos de pensamiento mental que posee el one% de los superrealizadores del mundo. Pero el ninety nine% de la población carece de al menos uno de ellos.
Estamos a punto de dar un paso importante, unirnos en matrimonio con alguien a quien amamos. Por ello, es lógico que surja nerviosismo e incluso que aparezcan dudas tanto en lo que respecta a la organización como al propio hecho de contraer matrimonio: ¿A quién invitamos?
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Cuando vives con tranquilidad no lo aprecias, pero cuando estás permanentemente en este estado de angustia e inquietud la echas mucho de menos.
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El día de tu boda puede ser un momento muy emocionante y es lógico querer que todo salga bien. Pero si eso no ocurre o surgen complicaciones tampoco debemos obsesionarnos con ello.
Asimismo, mantener una actitud positiva y confiar en tus habilidades y preparación pueden ayudarte a reducir el nerviosismo y generar confianza en tu presentación.
Prueba a ponerte esa música y a combinarla con la meditación o con una buena ducha. ¿Por qué no? Se trata de ir introduciendo en tu vida diaria pautas que te ayuden a desconectar.
Recuerda que se trata de una celebración importante, pero el mundo no va a acabar si algo no sale como estaba previsto. Además, recuerda que la mayor parte de las parejas que han contraído matrimonio han tenido dudas parecidas a las tuyas.
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Sin embargo, como ya hemos explicado anteriormente, estos trucos para calmar los nervios y la ansiedad son solamente tiritas. Es decir, son soluciones momentáneas para relajarse al momento. Lo relevante es bucear en uno mismo/misma y para encontrar las causas y trabajar en las soluciones.